Yoga für Frauen – ein Leitfaden

Yoga für Frauen – ein Leitfaden

In meinem letzten Artikel hatte ich dich dazu aufgerufen, die Harmonie und Gesundheit deiner Gebärmutter zur obersten Priorität zu machen und Zyklus-freundliches Yoga zu praktizieren. Doch was genau meine ich eigentlich mit Zyklus-freundlichem Yoga? Im heutigen...
Was hat Yoga eigentlich mit der Gebärmutter zu tun?

Was hat Yoga eigentlich mit der Gebärmutter zu tun?

Die meisten Menschen auf diesem Planeten, die heutzutage Yoga praktizieren und unterrichten, sind Frauen.  Die meisten dieser Frauen haben eine Gebärmutter. Und viele von diesen Frauen haben keine Ahnung, welche Auswirkungen ihre Yogapraxis eigentlich auf ihre...